Les terpènes dans le CBD, c'est quoi exactement ?

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En huile, en fleurs, ou encore en gommes, le CBD est présenté sous toutes les formes. Mais s'il est la substance majoritaire dans les produits vendus en boutique, il est constitué d'une multitude d'autres composés qui ont une importance, et pas des moindres. Venez découvrir avec nous le monde merveilleux des terpènes, un monde ou se mêlent goût, odeur et saveur.

Les terpènes

Les terpènes sont des substances aromatiques produites par les plantes. On en dénombre aujourd'hui plus de deux cents. Ce sont les terpènes qui sont à l'origine des odeurs et des saveurs. Vous avez sûrement déjà humé des fleurs de lavandes, un brin de romarin, ou un bouquet de roses ? Le doux parfum que vous avez respiré est l'œuvre des terpènes, qui possèdent une variété de nuances pouvant aller d'une odeur de terre mouillée après la pluie, à la saveur parfum plus délicate des agrumes.

Les terpènes, en plus d'être agréable au nez, participent à la protection de la plante contre les prédateurs et les agents infectieux. Mais ce n'est pas tout puisqu'ils possèdent également des propriétés thérapeutiques potentielles.

Les terpènes, comme les cannabinoïdes du chanvre (Cannabis Sativa) se trouvent dans de petits sacs au niveau des fleurs appelés trichomes. Chaque variété de Cannabis possède un profil différent dans sa composition en terpènes. Le cannabis est un genre botanique regroupant 3 sous familles de plantes :

• Cannabis Sativa, ou chanvre industriel : très riche en CBD, avec un taux de THC presque nul. Il s'agit de la seule plante dont on peut extraire légalement le CBD
• Cannabis Indica : très riche en THC, et peu en CBD. C'est le cannabis récréatif et illégal dans la majorité des pays.
• Cannabis Ruderalis pauvre en CBD et THC, elle ne fait aujourd'hui l'objet d'aucune utilisation particulière.

Le profil de Cannabis qui nous intéresse est donc celui du Cannabis Sativa, plus couramment appelé chanvre Industriel, chez qui les terpènes les plus présents sont le myrcène, le terpinolène, le caryophyllène, le pinène, le limonène et le linalol. Certains terpènes ont montré leur effet sur des substances fabriqué par le corps humain, impliqué dans la neurotransmission comme la sérotonine (impliquée dans les émotions et la douleur), le GABA (impliqué dans la dépendance et l'anxiété), ou encore la noradrénaline (impliquée dans la tension artérielle, la fréquence cardiaque, et l'état de vigilance).

Le myrcène 

C'est le terpène que l'on retrouve en majorité dans les produits au CBD, et donc dans le cannabis. Il est également présent dans d'autres plantes, comme le houblon, le céleri feuille et la citronnelle. Le myrcène posséderait des effets :

• Antalgiques
• Anti-inflammatoires
• Antibactériens
• Antifongiques
• Antioxydants
• Neuroprotecteurs
• Il pourrait également induire des effets relaxants.

Le terpinolène 

Il possède un arôme mélangeant agréablement le pain et les agrumes, et posséderait un potentiel :

• Anxiolytique
• Sédatif
• D’amélioration des fonctions cognitives.

Le caryophyllène 

C'est un terpène au goût légèrement poivré, que produit le chanvre pour repousser les insectes prédateurs. On trouve également ce terpène dans d'autres végétaux, comme le poivre et le clou de girofle. Le Caryophyllène aurait un potentiel :

• Anti-inflammatoire
• Anxiolytique
• Antidépresseur
• Antibactérien
• Antalgique

Le pinène

Le pinène est le terpène le plus abondant dans la nature. On le trouve en abondance dans la résine des épineux et autres conifères, ainsi que dans d'autres plantes comme le camphrier, et la grande armoise. Le pinène présenterait un potentiel :

• Anti-inflammatoire
• Antibiotique
• Antalgique
• Anticonvulsivant

Le limonène

Le limonène est le deuxième terpène le plus fréquent dans le chanvre après le myrcène. On le trouve aussi dans les agrumes, les herbes comme le romarin, la menthe poivrée, et de nombreuses épices. Il joue un rôle de protection pour la plante qui le produit, pour repousser les insectes prédateurs qui pourraient lui nuire. Il possède des effets :

• Antioxydants
• Anxiolytiques
• Antibactérien
• Antifongique

Le Linalol

Le linalol est un terpène que tout le monde reconnaîtra car il est responsable de l'odeur si agréable de la lavande provençale. Lorsqu'il est isolé, le linalol peut-être utilisé dans des produits cosmétique ou d'entretiens. Les recherches scientifiques sur ce terpène ont montré qu'il possède des effets :

• Relaxants
• Anxiolytiques
• Améliorant les fonctions cognitives.

Terpènes et effets d'entourage

Les scientifiques pensent que les terpènes présents dans le chanvre (Cannabis Sativa) renforcent les effets des cannabinoïdes, dont le CBD. Cette action, appelée effet d'entourage, est bien connue en phytothérapie. Ainsi la globalité de la plante, le totum, serait à l'origine des effets thérapeutique optimaux ressentis par le consommateur. Ces bienfaits, seraient dus aux interactions entre les propriétés des différentes substances présentes dans la plante. C'est pourquoi nous vous recommandons de toujours consommer des produits dit "à spectre large", qui contiennent alors du CBD, et tous les autres cannabinoïdes (sauf le THC), ainsi que tous les terpènes et les flavonoïdes naturellement présents dans le chanvre.

Attention ! Acheter un produit au CBD à large spectre ne fait pas tout. En effet, les terpènes sont des substances très sensibles à la chaleur. Ainsi la mode d'extraction du CBD depuis le chanvre doit attirer votre attention.

Les méthodes d'extraction du CBD, et des autres composants ?

Le CBD, comme les terpènes se trouvent dans les petits sacs appelés trichomes, se trouvant dans les fleurs, et les feuilles adjacentes. Plusieurs méthodes d'extraction ont été développées avec plus ou moins de réussites, et à de coûts variables. Selon la méthode utilisée, la qualité du CBD, et des terpènes peut être grandement altérée.

• L'extraction du CBD par de l'huile végétale : Le cannabidiol et les autres composants sont extraits des fleurs avec des huiles végétales, telle que l'huile de chanvre, ou l'huile d'olive. Les produits au CBD bénéficieront alors de la qualité nutritive de chacune de ces huiles. Toute fois cette méthode d'extraction est peu efficace, et le produit obtenu n'est pas très riche en CBD.

• L'extraction par solvants : Cette méthode très peu coûteuse, et polluante est utilisée pour extraire le CBD d'une fleur à partir de solvants, comme l'alcool isopropylique, le butane, le propane, ou encore l'éthanol. Elle laisse souvent des traces de ces produits dans la solution finale, ce qui explique les prix bas des produits fabriqués avec cette méthode, de plus certains composés sensibles comme les terpènes peuvent être abîmés par les solvants. Notre avis est défavorable et nous ne recommandons pas l’achat de produits au CBD ayant été fabriqué avec cette méthode.
• L'extraction au CO2 supercritique : Cette méthode est la plus coûteuse, la plus efficace et la plus saine. Elle est utilisée depuis le début des années quatre-vingt dans l'industrie alimentaire, pharmaceutique, cosmétique pour extraire avec précision des molécules à partir de végétaux. Elle permet d'isoler, et de prélever délicatement, la substance souhaitée en conservant toutes ses propriétés. La faible température d'extraction protège les molécules sensibles à la chaleur comme les phytocannabinoïdes (CBD, CBG, etc.), et les terpènes (myrcène, limonène, pinène, etc.). La qualité des huiles obtenues par cette méthode est incomparablement supérieure aux autres, car le produit est rigoureusement pur. C'est l'unique méthode que nous vous recommandons chez Kannabay.

Comment bien choisir son huile de CBD ?

Vous savez maintenant comment choisir une huile de CBD à large spectre, ayant profité de la meilleure méthode d'extraction qui aura préservé les terpènes. Mais quels sont les autres critères importants pour choisir l'huile de CBD qui vous donnera les meilleurs bienfaits ? :

• Prêtez attention à l'origine du chanvre, nous vous recommandons des produits au CBD conçus à partir de chanvre Européens ou Nord Américains.
• Achetez toujours du CBD bio, car le Cannabis est un épurateur des sols.
• Vérifiez la quantité en milligramme de CBD par prise journalière. La dose généralement recommandée est de 60 à 70 milligrammes chez l'adulte.