CBD et troubles anxieux
Du CBD pour réduire l'anxiété ?
Les troubles anxieux regroupent des troubles psychologiques se manifestant de manière très divers, aussi bien physiquement que psychologiquement. L'anxiété touche pratiquement 2 fois plus les femmes que les hommes. Les adultes de moins de 50 ans font partie de la population la plus touchée par l'anxiété et ses différentes formes. Quels sont les différents troubles anxieux ? Comment le CBD peut vous aider à les combattre ?
Qu'est-ce que l'anxiété ?
L'anxiété est une émotion que l'on trouve rarement agréable, elle peut pourtant être normale, et utile lorsqu'elle attire notre attention sur un danger. Toutefois, lorsqu'elle devient excessive et persistante, en générant un grand stress perturbant fortement l'existence, ce n'est plus la même chose. Un médecin ou un psychologue pourra poser un diagnostique dès lors que l'anxiété est trop envahissante, entrainant une souffrance importante continue ou non.
Les principaux troubles anxieux.
- Anxiété sociale : également appelée phobie sociale, elle se caractérise par une crainte intense qui se manifeste lors de certaines situations sociales. Ce trouble provoque chez les patients la peur d'être perçu comme étranges, repoussant, trop gros, trop petit, etc. L'anxiété sociale peut pousser les malades à s'isoler socialement par peur de ne pas arriver à surmonter cette épreuve.
- Trouble anxieux généralisé : également appelé TAG, il atteint environ 5 % de la population et se caractérise par une inquiétude, et un stress démesuré pour des événements du quotidien.
- Phobie : la phobie est une peur déraisonné de quelque chose en particulier (araignée, personne, lieu, situation).
- Trouble obsessionnel compulsif (TOC) : ce sont des comportements répétitifs que les malades ne peuvent pas réfréner. (vérifier de façon répétée que la porte est bien fermée à clé, vérifier que chaque objet est bien parfaitement à sa place, etc.)
Traitement
Les troubles anxieux peuvent se soigner, et il est donc possible pour les malades de reprendre le contrôle de leur vie. Comme dans beaucoup de maladie, plus le traitement est effectué tôt, meilleurs sont les résultats. Le traitement est basé sur une psychothérapie et/ou les prise de médicaments.
Troubles anxieux et CBD
Le CBD (cannabidiol) est une substance provenant du chanvre industriel (Cannabis Sativa). Il est important de comprendre que la substance psychotrope du cannabis est le THC. Le cannabidiol (CBD) quant à lui n'est pas psychotrope, c'est pourquoi sa vente et sa consommation sont parfaitement légale. Le cannabis est une famille de plantes qui comprend 3 principales sous espèces.
- Cannabis Sativa : plus communément appelé chanvre industriel, riche en CBD et très pauvre en THC (moins de 0,2 %)
- Cannabis Indica : riche en THC (psychotrope), pauvre en CBD
- Cannabis Ruderalis : pauvre en CBD, pauvre en THC
Le CBD, que l'on peut consommer sous différents forme, comme de l'huile de CBD, des e-liquide CBD, des capsules, etc., provient exclusivement du chanvre industriel (Cannabis Sativa). Depuis plusieurs années maintenant, le CBD est l'objet de nombreuses études scientifiques tant son potentiel thérapeutique est grand. Voici les études qui se sont intéressées aux effets du CBD (cannabidiol) sur l'anxiété, et les différents troubles.
- Deux études de 2012 (CAMPOS et al, ELBATSH et al.) ont montré que le CBD à des effets calmant sur l'anxiété, aussi bien chez les animaux que chez les humains.
- En 2013, une étude sur 48 patients souffrant de troubles anxieux a mis en avant les effets anxiolytiques du CBD, et ce même à faible dose.