CBD et Ostéoporose

Renforcer ses os, avec le CBD

L'ostéoporose est une maladie des os, qui provoque une diminution de la masse osseuse, et un changement de la micro-architecture du système osseux, avec pour effets une perte de solidité des os et un risque accru de fractures. En France, cette maladie touche principalement les femmes, avec près de 4 millions de malades, contre 1,5 millions chez les hommes, et provoque pas moins de 400 000 fractures par an. Voyons comment prévenir le risque de fracture, et comment le CBD peut vous aider à renforcer votre système osseux CBD & Ostéoporose

Qu'est-ce que l'ostéoporose ?

L'ostéoporose, est une maladie bien connue qui fragilise fortement le squelette pour 2 raisons :

  • Une diminution de la masse osseuse, l'os perd en densité.
  • Une modification de la micro-architecture osseuse, l'os se construit différemment et devient moins résistant.

Les risques de fractures sont augmentés, et des chocs ou traumatismes qui n'aurait eu aucune conséquence sur un os sain, peuvent provoquer de gros dégâts sur le squelette d'une personne malade.

Contrairement à ce qu'on pourrait penser, l'os est un tissu vivant, au même titre que la peau, ou les muscles. Il se renouvelle en permanence sous l'influence des hormones et en particulier d'une substance appelée cytokine. Lorsque l'os est trop vieux, ou abîmé, l'organisme fait appel à des cellules "ouvrières" ayant chacune un rôle bien précis :

  • Les ostéoclastes, dont le travail sera la destruction de l'os ancien
  • Les ostéoblastes, dont le travail sera la construction de l'os nouveau

Le fonctionnement de ce mécanisme se dégrade avec le temps, et à l'approche de la cinquantaine, on observe une diminution progressive naturelle de la masse osseuse. Selon les cas, les répercussions sur la santé des os seront sans conséquence, ou alors pourront donner naissance à une ostéoporose. En France, les femmes sont presque 3 fois plus touchées par cette maladie, et si l'ostéoporose apparaît généralement plus tardivement chez les hommes, ils ne sont pas pour autant pas épargnés. On dénombre chaque année environ 400 000 fractures lié à l'ostéoporose qui sont le plus souvent localisées :

  • Aux vertèbres
  • Aux poignets
  • Au col du fémur

Quels facteurs favorisent la maladie ?

Comme nous l'avons vu, lors du vieillissement, il est normal de perdre de la masse osseuse comme l'ont montré plusieurs études scientifiques sur les patients. Mais certains facteurs peuvent favoriser l'apparition de l'ostéoporose, surtout s'ils s'additionnent :

  • L'âge
  • Le sexe (les femmes étant beaucoup plus touchées, notamment en raison de la ménopause)
  • L'origine ethnique
  • Une mauvaise alimentation
  • Des carences (protéines, calcium, vitamine D)
  • Le manque d'activité physique
  • Des problèmes hormonaux
  • Certaines maladies

Symptômes

L'ostéoporose est une maladie qui avance cachée, et ne s'accompagne généralement d'aucun signe clinique. Ainsi seul une mesure de la masse osseuse permet de valider l'hypothèse que le patient souffre de la maladie

Traitement

Plusieurs voies sont empruntées pour soigner l'ostéoporose et réduire le risques de fracture osseuse chez les patients.

  • Les traitements médicamenteux : 2 médicaments sont utilisés dans le traitement de la maladie, les bisphosphonates, et le ranélate de strontium. Ces médicaments visent à réduire l'activité des ostéoclastes dont la fonction est comme nous ne parlions plus haut, de détruire l'os ancien.
  • Les traitements non-médicamenteux : ces moyens sont mis en œuvre pour prévenir les risques de fractures. Comme l'activité physique dont l'objectif est de stimuler la densification osseuse. Ces activités doivent être suffisamment fortifiantes avec des notions de charges et de chocs : renforcement musculaire, course à pieds. L'alimentation : elle devra être riche en calcium, en vitamine D. La consommation de légumes et de fruit est également recommandé.La prévention des chutes par un environnement de vie adapté (douche, tapis, obstacles), des chaussures adaptées et fermée.

Ostéoporose et CBD

Le CBD (cannabidiol) est une molécule qui gagne grandement en popularité ces dernières années, tant son potentiel thérapeutique est grand. Cette substance, fait partie de la famille des cannabinoïdes et provient du chanvre industriel (Cannabis Sativa). Le Cannabis ou plutôt devrait-on dire les cannabis sont une famille de plantes regroupant trois sous-genres, dont les proportions en cannabinoïdes sont très différentes :

  • Cannabis Sativa : riche en CBD, pauvre en THC
  • Cannabis India : riche en THC, pauvre en CBD
  • Cannabis Ruderalis : pauvre en CBD, pauvre en THC

Le CBD et le THC sont les 2 cannabinoïdes les plus connues et le plus utilisé. Le THC, ne doit pas vous être inconnu, les médias en parlent régulièrement. C'est le cannabinoïde interdit, et illégal. En effet le THC est psychotrope, il modifie certains processus biochimiques et physiologiques du cerveau. Sa consommation et sa commercialisation sont pour l'heure interdites dans la plupart des pays. Le CBD quant à lui, n'est pas psychotrope, sa vente et sa consommation sont parfaitement légales.

  • En 2015, une étude Israélienne, à montré que le CBD (cannabidiol) améliore les propriétés biomécaniques des fractures du système osseux (KOGAN et al 2015).
  • Différentes études ont montré que le CBD stimule les enzymes responsables de la réticulation du collagène. Le collagène participe à la structure de l'os.
  • Le CBD favorise le maintien de l'équilibre entre ostéoblastes et ostéoclastes, permettant un meilleur maintient de la masse osseuse.