CBD et fibromyalgie
La fibromyalgie est une maladie qui mêle des symptômes physiques douloureux et des symptômes psychiques dont les effets impactent fortement la qualité de vie des malades. Cette maladie, encore peu connue il y a quelques années, touche environ 2 % de la population européenne, ce qui représente tout de même plus de 150 millions de personnes. Qu'est-ce que la fibromyalgie, et comment l'huile de CBD (Cannabis Sativa) peut aider les personnes qui en souffrent ?
Qu'est-ce que la fibromyalgie ?
La fibromyalgie ou syndrome fibromyalgique est une maladie se caractérisant par :
- Des douleurs musculaires et articulaires diffuses et permanentes dans tout le corps
- une grande fatigue
- des troubles du sommeil
- des troubles anxieux, pouvant parfois mener à la dépression.
Ce syndrome n'entraine pas de complications graves, malgré cela, vivre avec cette maladie et extrêmement compliqué. L'accomplissement des tâches quotidiennes est parfois difficile, tant les douleurs sont handicapantes. La fibromyalgie touche majoritairement les femmes (80 % des patients sont de sexe féminin), et apparait généralement entre 30 et 60 ans. L'Organisation mondiale de la santé reconnait la fibromyalgie depuis 1992.
Diagnostic
Comme pour beaucoup de maladies, le diagnostic de la fibromyalgie est réalisé par élimination. Une à une les, autres causes possibles des symptômes sont éliminées après un interrogatoire minutieux des patients, accompagné d'un examen clinique global. Ce processus est particulièrement important, car la ressemblance ou même la coexistence avec d'autres maladies comme les douleurs articulaires, la fatigue chronique, ou encore les céphalées pourrait fausser le diagnostic, au détriment des patients. Il n'existe malheureusement aujourd'hui aucun examen de biologie, ou d'imagerie capable de diagnostiquer la fibromyalgie.
Causes
Les causes de la fibromyalgie sont encore mal définies, même si plusieurs hypothèses ont été émises. La plupart des experts s'accordent tout de même à dire qu'il s'agit d'une maladie multifactorielle :
- Anomalie du seuil de perception de certains stimuli comme le chaud ou le froid. Les personnes atteintes de fibromyalgie réagissent à des stimulations qui sont habituellement indolores. Elles ressentent aussi plus vite et plus intensément la douleur.
- Défaut d'adaptation au stress : la fibromyalgie pourrait être déclenchée par des facteurs de stress.
- Troubles du sommeil : des anomalies de sommeil variées sont généralement présentes chez le malade fibromyalgique.
- Facteurs génétiques : des études ont montré une composante génétique. En effet, il a été montré que plusieurs personnes peuvent souffrir de fibromyalgie dans certaines familles.
Traitement
Le traitement de la fibromyalgie a pour but :
- La réduction des douleurs chroniques
- La diminution de la fatigue chronique accumulée
- Une meilleure qualité de sommeil des patients
- Une reprise, si possible des activités stoppées par le syndrome.
La ligue contre le rhumatisme (EULAR) a formulé avec l'aide d'un groupe de travail composé de 18 experts européens, des recommandations concernant la prise en charge des patients souffrant de fibromyalgie. Ainsi, l'EULAR conseille une prise en charge individuelle et personnalisée de chaque patient en fonctions des symptômes et douleurs rencontrés. Elle donne la priorité aux traitements non médicamenteux par rapport aux médicaments.
- Un entrainement musculaire régulier avec des poids ou des élastiques a de très bons effets sur la réduction de la douleur perçue, de 2 à 3 points sur une échelle allant de 0 à 10.
- Les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) peuvent apprendre aux patients à modifier leurs schémas de pensée vis-à-vis de la douleur, et les aider à mieux la supporter.
- L'hydrothérapie est la pratique d'exercice dans l'eau, elle donne de bons résultats dans la réduction des douleurs chez les patients.
- L'acuponcture présente également des effets positifs dans la réduction des douleurs dans le traitement du syndrome fibromyalgique
Enfin, le groupe d'experts propose également aux patients, une approche multidisciplinaire, en combinant l'utilisation de médicaments avec une psychothérapie associée à de la physiothérapie.
Fibromyalgie et CBD
Qu'est-ce que l'huile de CBD ?
L'huile de CBD, ou huile de cannabidiol est une substance issue du chanvre (Cannabis Sativa), connue pour apaiser l'esprit en réduisant l'impacte du stress et de l'anxiété, améliorer le sommeil, réduire la douleur, et bien d'autres effets encore.
Le CBD ne doit pas être confondu avec le THC, qui est une autre molécule provenant du cannabis. Afin d'éclaircir les choses, le cannabis n'est pas une plante, mais une famille de plantes :
- Cannabis Sativa, ou chanvre industriel est la seule variété de cannabis dont la culture est légale en France, à condition que son taux de THC soit inférieur à 0,2 %. C'est à partir du Cannabis Sativa que l'huile de CBD est fabriquée.
- Cannabis Indica est cultivée illégalement pour sa richesse en THC, parfois jusqu'à 34 %. La culture de cette variété de cannabis est interdite, car le THC possède des effets psychotropes.
- Cannabis Ruderalis est utilisé en Asie pour ses fibres. Cette variété est pauvre en CBD et en THC
Quels effets de l'huile de CBD sont intéressants pour combattre la fibromyalgie ?
Le CBD, est la vedette de la grande famille des cannabinoïdes. Il est consommé pour ses nombreux bienfaits sur la santé, et contrairement au THC ne présente pas de risque de dépendance. Il est habituellement consommé sous forme d'huile de CBD en flacon, dont la concentration peut varier. Il est aussi disponible sous d'autres formes de produits, comme les baumes, les gommes ou les gélules. Dans le cadre de la fibromyalgie, le CBD peut agir sur :
- L'inflammation : le CBD possède un effet antiinflammatoire naturel, comme l'ont montré plusieurs études (MECHA et al. 2013, KOZELA et al. 2013, Li et al. 2013)
- Antidouleur : l'huile de CBD réduit les douleurs, aussi efficacement que les médicaments habituels comme l'ont démontré plusieurs universitaires. (Lu et al.2015, GENNARO et al. 2017)
- Anxiolytique : L'huile de CBD permet de lutter contre le stress et l'anxiété comme l'a montré une étude de 2013. Menée sur 48 patients, l'action du CBD a provoqué une baisse de l'anxiété, et cela même à faible concentration.
- Antidépresseur : L'Université de Cantabrie en Espagne, a montré que le l'utilisation du CBD était particulièrement intéressante pour combattre les symptômes liés a un été dépressif. Et cela avec une action rapide, car le cannabidiol amplifie les voies de signalisation dans le cortex cérébral. Une autre étude conduite par des universitaires israéliens a donné les mêmes conclusions, la consommation de CBD a des effets antidépresseurs.
- Antidouleur et relaxant musculaire : Le MUSEC a mis en lumière l'effet antidouleur et myorelaxant du CBD. La consommation de cannabidiol a permis de soulager des douleurs liées aux crispations musculaires.
- Sommeil : L'utilisation de CBD est connue pour ses bienfaits sur le sommeil. Le repos est plus profond, et plus long .(CHAGAS et al. 2013).